Izaugsmes prakse pieaugušajiem

 “Iekšējā bērna dziedināšana”

12 pakāpieni augšup!

SĀKUMS 10.maijā


Psihologs Natālija Dauberga

Esi pazīstams ar saviem iekšējiem ievainojumiem, bet esi bezspēcīgs to radīto seku priekšā?

Tev ir nojausma, kādēļ reaģē, jūties tā vai citādi, bet nezini kā un nespēj to mainīt?

Vēlies pats noteikt savu garastāvokli, emocijas,  uzvedību – savu dzīvi?

TAD ŠĪ IZAUGSMES PRAKSE IR DOMĀTA TEV!

Šī ir iespēja dziedināt dzīves laikā gūtos ievainojumus – SAVU iekšējo bērnu, apgūt praktiskas metodes sevis vadīšanai, kļūstot par pašpietiekamu un nobriedušu pieaugušo –
saimnieku savam ķermenim un iekšējai pasaulei


12 pakāpienos augšup Tu:

  • Izzināsi savas attīstības vecumposmos pieņemtos neefektīvos lēmumus par sevi un dzīvi
  • Iegūsi praktiskus instrumentus, kā tos transformēt par labu savai izaugsmei
  • Iepazīsies ar savas iekšējās pasaules uzbūvi un darbības principiem
  • Atklāsi, kā iemantot iekšēju mieru, emocionālu komfortu, apmierinājumu ar sevi un attiecībām ar citiem

Kā mēs to darīsim?

12 grupas vai individuālas nodarbības klātienē 
Katrā nodarbībā vadītas prakses sevis izziņai un transformācijai
teorētiskās zināšanas
apzināta savienotas elpas prakse sertificēta psihologa pavadībā

ILGUMS

12 tikšanās, viena nodarbība 3 h

FORMĀTS

Klātienē, tikšanās vienu reizi 2 nedēļās, otrdienās
Kurss noritēs nemainīgā 7 – 8 cilvēku grupā

LOKĀCIJA

Rīga, Krišjāņa Valdemāra iela 39

Kas ir iekšējais bērns?


Tas ir simbolisks apzīmējums

mūsu iekšējās pasaules neatrisinātajām problēmām

vajadzībām, kuras neesam iemācījušies apmierināt

emocijām, ar kurām netiekam galā

savai rīcībai, ko nepārvaldām

Psihologs Natālija Dauberga

Kāpēc ir tik svarīgi strādāt ar savu “iekšējo bērnu”?


Dažādos vecumposmos mēs saskaramies ar ļoti atšķirīgiem izaicinājumiem, caur kuriem gūstam pamatvadlīnijas jeb uzvedības modeļus pieaugušā dzīvei. Viss ir labi, ja iegūtās vadlīnijas un pieredze ir bijusi pozitīva, bet, ja ar izaicinājumiem neesam tikuši galā, tad turpinām ar šīm lietām saskarties arī pieaugušā dzīvē tikai ar bērna iemaņām.

Mēs cenšamies atrisināt to, ko centāmies atrisināt tad, tikai diemžēl ar tiem pašiem instrumentiem, kas nestrādāja jau toreiz. Un bērnībai līdzīgās situācijās kļūstam pārpludināti ar tā laika emocijām – iekšējais bērns pārņem pieaugušo.

❔
Psihologs Natālija Dauberga

Šī kursa laikā Tev ir iespēja iegūt kontroli pār savām emocijām!

Izmantosim efektīvākos instrumentus, lai sasniegtu mērķi:

psihoterapijas un koučinga tehnikas

afirmācijas

vizualizācijas

meditāciju

sistēmiskās teorijas tehnikas

atdzimšanas elpošanas praksi

patstāvīgu darbu starp tikšanās reizēm – rakstīšanas prakses

Psihologs Natālija Dauberga

Par psiholoģi un prakses izstrādātāju Natāliju Daubergu

Esmu Natālija Dauberga, sertificēta psiholoģe ar 16 aktīvu darba gadu pieredzi, kuru laikā apkopoju iegūtās zināšanas un izstrādāju savu unikālo piedāvājumu Tev – izaugsmes praksi pieaugušajiem “Iekšējā bērna dziedināšana”.
Es būšu Tev līdzās ikvienā solī visu šo nedēļu garumā, sniegšu konkrētus uzdevumus un virzību, lai palīdzētu meklēt atbildes uz jautājumiem, kuri šķiet vēl neatbildami!

Kopā ar Tevi, soli pa solim šo nedēļu laikā iemācīsimies, kā dziedināt savu iekšējo bērnu.

Izaugsmes prakse pieaugušajiem
“Iekšējā bērna dziedināšana”

Cena – 960 €

*iespējams maksāt pa daļām


Kurā ietilpst:

12 grupu nodarbības, katra 3 h gara

Teorētiski un praktiski instrumenti, kurus ir pavisam viegli ieviest un pielietot savā ikdienā 

Piekļuve papildus materiāliem

Pieejama audio meditācija

WhatsApp atbalsta čats

Iknedēļas informatīvi materiāli un uzdevumi

Pieteikuma forma

    Pēc pieteikuma aizpildīšanas, ar Tevi sazināšos es, Natālija Dauberga, lai uzaicinātu uz 30 minūšu bezmaksas online sarunu, kuras laikā gan iepazīsimies, gan izrunāsim visus interesējošos jautājumus

    Iepazīsties arī ar citām individuālajām un grupu nodarbībām, kurās kombinējot dziļu psiholoģijas (psihoanalīze) un transpersonālās psiholoģijas (atdzimšanas elpa), sistēmiskās teorijas (Berts Helingers) un citas metodes, esmu izstrādājusi, lai Tu varētu kļūt par saimnieku savam prātam, emocijām, uzvedībai, kļūtu apmierināts ar attiecībām savā dzīvē, iepazītu sevi un atklātu savas dzīves ceļu