Izaugsmes prakse pieaugušajiem
“Iekšējā bērna dziedināšana”
12 pakāpieni augšup!
SĀKUMS 10.maijā
Esi pazīstams ar saviem iekšējiem ievainojumiem, bet esi bezspēcīgs to radīto seku priekšā?
Tev ir nojausma, kādēļ reaģē, jūties tā vai citādi, bet nezini kā un nespēj to mainīt?
Vēlies pats noteikt savu garastāvokli, emocijas, uzvedību – savu dzīvi?
TAD ŠĪ IZAUGSMES PRAKSE IR DOMĀTA TEV!
Šī ir iespēja dziedināt dzīves laikā gūtos ievainojumus – SAVU iekšējo bērnu, apgūt praktiskas metodes sevis vadīšanai, kļūstot par pašpietiekamu un nobriedušu pieaugušo –
saimnieku savam ķermenim un iekšējai pasaulei
12 pakāpienos augšup Tu:
- Izzināsi savas attīstības vecumposmos pieņemtos neefektīvos lēmumus par sevi un dzīvi
- Iegūsi praktiskus instrumentus, kā tos transformēt par labu savai izaugsmei
- Iepazīsies ar savas iekšējās pasaules uzbūvi un darbības principiem
- Atklāsi, kā iemantot iekšēju mieru, emocionālu komfortu, apmierinājumu ar sevi un attiecībām ar citiem
Kā mēs to darīsim?
12 grupas vai individuālas nodarbības klātienē
Katrā nodarbībā vadītas prakses sevis izziņai un transformācijai
teorētiskās zināšanas
apzināta savienotas elpas prakse sertificēta psihologa pavadībā
ILGUMS
12 tikšanās, viena nodarbība 3 h
FORMĀTS
Klātienē, tikšanās vienu reizi 2 nedēļās, otrdienās
Kurss noritēs nemainīgā 7 – 8 cilvēku grupā
LOKĀCIJA
Rīga, Krišjāņa Valdemāra iela 39
Kas ir iekšējais bērns?
Tas ir simbolisks apzīmējums
mūsu iekšējās pasaules neatrisinātajām problēmām
vajadzībām, kuras neesam iemācījušies apmierināt
emocijām, ar kurām netiekam galā
savai rīcībai, ko nepārvaldām
Kāpēc ir tik svarīgi strādāt ar savu “iekšējo bērnu”?
Dažādos vecumposmos mēs saskaramies ar ļoti atšķirīgiem izaicinājumiem, caur kuriem gūstam pamatvadlīnijas jeb uzvedības modeļus pieaugušā dzīvei. Viss ir labi, ja iegūtās vadlīnijas un pieredze ir bijusi pozitīva, bet, ja ar izaicinājumiem neesam tikuši galā, tad turpinām ar šīm lietām saskarties arī pieaugušā dzīvē tikai ar bērna iemaņām.
Mēs cenšamies atrisināt to, ko centāmies atrisināt tad, tikai diemžēl ar tiem pašiem instrumentiem, kas nestrādāja jau toreiz. Un bērnībai līdzīgās situācijās kļūstam pārpludināti ar tā laika emocijām – iekšējais bērns pārņem pieaugušo.
Šī kursa laikā Tev ir iespēja iegūt kontroli pār savām emocijām!
Izmantosim efektīvākos instrumentus, lai sasniegtu mērķi:
psihoterapijas un koučinga tehnikas
afirmācijas
vizualizācijas
meditāciju
sistēmiskās teorijas tehnikas
atdzimšanas elpošanas praksi
patstāvīgu darbu starp tikšanās reizēm – rakstīšanas prakses
Par psiholoģi un prakses izstrādātāju Natāliju Daubergu
Esmu Natālija Dauberga, sertificēta psiholoģe ar 16 aktīvu darba gadu pieredzi, kuru laikā apkopoju iegūtās zināšanas un izstrādāju savu unikālo piedāvājumu Tev – izaugsmes praksi pieaugušajiem “Iekšējā bērna dziedināšana”.
Es būšu Tev līdzās ikvienā solī visu šo nedēļu garumā, sniegšu konkrētus uzdevumus un virzību, lai palīdzētu meklēt atbildes uz jautājumiem, kuri šķiet vēl neatbildami!
Kopā ar Tevi, soli pa solim šo nedēļu laikā iemācīsimies, kā dziedināt savu iekšējo bērnu.
Izaugsmes prakse pieaugušajiem
“Iekšējā bērna dziedināšana”
Cena – 960 €
*iespējams maksāt pa daļām
Kurā ietilpst:
12 grupu nodarbības, katra 3 h gara
Teorētiski un praktiski instrumenti, kurus ir pavisam viegli ieviest un pielietot savā ikdienā
Piekļuve papildus materiāliem
Pieejama audio meditācija
WhatsApp atbalsta čats
Iknedēļas informatīvi materiāli un uzdevumi
Pieteikuma forma
Pēc pieteikuma aizpildīšanas, ar Tevi sazināšos es, Natālija Dauberga, lai uzaicinātu uz 30 minūšu bezmaksas online sarunu, kuras laikā gan iepazīsimies, gan izrunāsim visus interesējošos jautājumus
Iepazīsties arī ar citām individuālajām un grupu nodarbībām, kurās kombinējot dziļu psiholoģijas (psihoanalīze) un transpersonālās psiholoģijas (atdzimšanas elpa), sistēmiskās teorijas (Berts Helingers) un citas metodes, esmu izstrādājusi, lai Tu varētu kļūt par saimnieku savam prātam, emocijām, uzvedībai, kļūtu apmierināts ar attiecībām savā dzīvē, iepazītu sevi un atklātu savas dzīves ceļu