Nekontrolēta prokrastinācija veicina toksiskus emocionālos procesus Tevī – trauksmi, nomāktību, bezjēdzību, bezcerību u.c.
Prokrastinācija veicina neveselīgu dzīves veidu – nevērīga attieksme pret sevi, savu ķermeni, savu dzīves telpu un attiecībām.
Cieš Tavs pašvērtējums – viens no veidiem, kā celt savu pašvērtējumu, ir apliecināties, ka var sasniegt savus uzstādīto mērķus un tikt galā ar izaicinājumiem. Ļaujoties prokrastinācijai tas nav iespējams.
Prokrastinācija veicina apgrūtinātu piedalīšanos sabiedrībā, pasliktinās attiecības ar apkārtējiem.
Prokrastinācijas rezultātā tiek pastiprināta dzīves bezjēdzības un neveiksminieka izjūta.
Prokrastinācija veicina negatīvos priekšstatus par sevi un dzīvi.
Ar prokrastinācijas pieaugumu zūd kontrole pār savu dzīvi un sevi.
